Простыл? На помощь, помимо обязательного визита к врачу, приходят домашние средства, которые должен знать каждый. Натуральная медицина наконец-то работает. Имбирь, чеснок, мед или, может быть, лук? Знакомство с эффективными травами. Какие согревающие процедуры еще необходимы? Каковы другие методы? Проверяем в нашей статье!
1. Холодный чай
Давно известно, что имбирь эффективен против простуды . Именно поэтому стоит приготовить горячий чай от простуды с имбирным или малиновым соком. А вы знали, что малиновый сок обладает жаропонижающими свойствами? В свою очередь настой имбиря содержит вещества, препятствующие воспалению. Для приготовления очистите имбирь. Затем очистите лимон. Нарежьте его тонкими ломтиками. Затем положите его в стакан. Залить горячей водой. Накройте стекло. Подождите 15 минут. Добавьте мед и все перемешайте.
2. Лук и чеснок при простуде
Хотя домашние средства от насморка не заменят визита к врачу, все же стоит с ними ознакомиться. Чеснок и лук в сочетании избавят от болезни. Раньше в нос закладывали чеснок — его резкий запах мешал выделениям. Достаточно всего 10 минут в день – тогда вы увидите первые результаты. Однако не заходите слишком глубоко. Натуральная медицина при остром тонзиллите – это всего лишь дополнение к традиционной медицине!
Вместо него можно использовать лук. Мелко порубите ему голову. Добавьте несколько столовых ложек меда. Через 24 часа все слить. Сироп, созданный таким образом, употребляйте по 3 чайные ложки в день. Хранить в холодильнике – до 2 недель. Этот метод подходит как для детей, так и для пожилых людей.
3. Домашние средства от простуды – молоко с медом
Домашние средства от простуды включают молоко с медом. Употребление напитка с ними смазывает и увлажняет слизистые оболочки горла. Стоит знать, что мед содержит минералы и витамины. Обладает противовоспалительными и противовирусными свойствами. Благодаря этому вы облегчите кашель или боль в горле. Выбирайте липовый мед. Оказывает отхаркивающее и жаропонижающее действие. Также подойдет акациевый мед. При воспалении дыхательных путей показан рапсовый или вересковый мед. Чтобы усилить его действие, добавьте зубчик чеснока.
4. Травы от простуды
Травы, которые облегчают простуду, включают:
- ромашка,
- майоран,
- тимьян,
- мудрец,
- эвкалипт,
- лаймовое дерево,
- петрушка,
- мать-и-мачеха,
- черная сирень,
- коровяк.
Они будут работать особенно при постоянном насморке или кашле. Они также предотвращают лихорадку. Из них можно делать травяные чаи. Положите в стакан чайную ложку трав. Залейте его горячей водой и оставьте под крышкой на 10 минут. Добавьте ломтик лимона и чайную ложку меда. Смешивание.
Согревающие процедуры при простуде
Хотите знать , что использовать при простуде ? Выбирайте мази, состоящие из экстрактов:
- эвкалипт,
- ментол,
- тимьян,
- камфора.
Втирать мазь в грудь или спину 2-4 раза в день. Лучше всего использовать его вечером, после принятия ванны. Лечебные пары хорошо справятся с насморком или кашлем.
Поскольку вирусы не любят высоких температур, попробуйте горячую ванну. Добавьте целебную соль в ванну с горячей водой. Таким образом вы очистите слизистые оболочки. Кроме того, хорошим методом является «распаривание», т.е. мытье в горячей воде только ног. Так вы улучшите кровообращение. Кстати, повысится температура тела – это активизирует защитные реакции организма.
Как насчет простуды? другие способы
Помимо вышеперечисленных домашних методов и применения медикаментов, лечение будет подкрепляться отдыхом. Таким образом, вы обеспечите свой организм силами для борьбы с болезнью. Также помните о правильном увлажнении. Это особенно важно, потому что лекарства часто вызывают потоотделение, а неправильно гидратированный организм работает хуже. Пейте как можно больше и не забывайте хорошо питаться – регулярно ешьте легкую и питательную пищу. Также важно проветривать помещение, в котором находится больной.